التغذية والنشاط البدني

الصيام المتقطع ويشمل نافذة الأكل ونظام ٥ إلى ٢ وصيام يوم بعد يوم

المحتوى للتثقيف الصحي ولا يغني عن الاستشارة الطبية أو التشخيص الفردي